Nan. Ce pain ( ouais ça a plutôt la texture d’un cake et pas d’une baguette boulangère et alors?!) c’est the découverte qui en plus d’être délicieux, est sain et hyper protéiné. Aïe Aïe Aïe. Ah ouais et en plus il est simple à faire avec très peu d’ingrédients? Aurais je trouver le pain béni?
Je te vois, tu te dis kécécé encore que cette arnaque et tu peux alors voir mon réel sur Instragram @natureetnaturo pour te rendre compte de la beauté et simplicité du truc.
Pour une femme qui fait attention à ses macros et surtout son apport en protéines quotidiens, c’est the BEST.
Comment ça tu ne sais pas ce qu’est un macro ni pourquoi c’est si important pour tes hormones féminines d’incorporer le max de protéines.
Ca tombe méga bien. Mon programme mon corps mon poids (clic) revient sur ma boutique en ligne en force avec deux modules supplémentaires de plus de 40 minutes en plus des 10 modules vidéos déjà existants et des 30 documents qui l’accompagne. Et ce week-end il y a une méga promo exceptionnelle pour que vous en profitiez toutes au max :
Revenons en à notre recette de pain protéiné. Je t’explique tout!
1 tasse de lentilles corail
1 tasse de cottage cheese
2 oeufs
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à café de sel bombée
Une pincée de bicarbonate de soude
Fais tremper tes lentilles corail recouvertes d’eau pendant 24 heures dans une boîte. Puis tu les égouttes et tu les rinces bien sous l’eau. Tu les mets dans ton blender avec le reste des ingrédients. Et tu mixes. Tu verses dans un moule à cake beurré et tu cuis à 180° pendant 40 minutes. Tadddaaaam. Tu laisses refroidir et tu coupes des tranches.
Oui vraiment on passe d’un sujet bouillant à une douceur.
J’ai toujours été comme ça. D’un extrême à l’autre. Un côté pile, un côté face.
Adolescente je pouvais passer d’un Tchaïkovski à un Booba au calme, en passant par Lara Fabian, et Radiohead pour finir avec du Britney Spears ou du Rap West Coast.
Choisir c’est renoncer, alors pourquoi renoncer à la diversité ? Aux opposés ? Quel enrichissement c’est que de ne pas se mettre dans une boîte et vivre avec des œillères avec des normes qui n’ont rien d’inspirant ?
Je peux être madame blague et sarcasme toute la journée, et m’éteindre d’un coup et ne plus tolérer le bruit autour de moi et m’enfermer dans une bulle.
Je ne pense pas que ce soit la raison de mon célibat à répétition. Ahah. J’ai des opinions bien tranchées, une langue affûtée, un caractère bien trempé, et un amour pour la solitude sans équivoque.
Et figure toi qu’il y a quelques années tu ne pouvais rien me faire avaler qui contenait de la cannelle. Vraiment. Je détestais ça.
Cinnamon rolls
Et aujourd’hui je te partage cette petite dinguerie. Les enfants ont plus que kiffer. Ça fait zizir après une journée de jeûne. Avec une soupe avant et des nutriments bien sûr ! Balance 80/20% toujours.
Recette :
Ingrédients pour la pâte :
300 g de farine de ton choix
50 g de sucre de ton choix
1 cuillère à café de levure sèche
1/2 cuillère à café de sel
150 ml de lait tiède
50 g de beurre ramolli
1 œuf
Ingrédients pour la farce :
75 g de beurre ramolli
100 g de sucre
2 cuillères à café de cannelle en poudre
Ingrédients pour le glaçage :
– une cuillère à soupe de fromage type Philadelphia
– 2 cuillères à soupe de lait
– 2 cuillères à soupe de sucre glace
– quelques gouttes de vanille
Cinnamon rolls
Instructions :
Dans un bol, mélangez la farine, le sucre, la levure et le sel.
Ajoutez le lait tiède, le beurre ramolli et l’œuf battu. Mélangez jusqu’à ce que la pâte se forme.
Pétrissez la pâte sur une surface légèrement farinée pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit lisse et élastique.
Couvrez la pâte et laissez-la reposer pendant environ 1 heure, jusqu’à ce qu’elle double de volume.
Pendant ce temps, préparez la farce en mélangeant le beurre ramolli, le sucre et la cannelle.
Une fois la pâte levée, abaissez-la en un rectangle d’environ 0,5 cm d’épaisseur.
Étalez la farce sur toute la surface de la pâte.
Enroulez la pâte en un cylindre serré, puis coupez-la en 6 morceaux égaux. ( J’en ai eu plus).
Placez les rouleaux dans un plat de cuisson beurré, en laissant un peu d’espace entre eux.
Couvrez les rouleaux et laissez-les reposer pendant encore 30 minutes.
Préchauffez votre four à 180°C.
Enfournez les cinnamon rolls et faites-les cuire pendant environ 20-25 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Laissez-les refroidir légèrement avant de les déguster.
Oui. On passe de recettes aux conseils santé sans transition.
J’ai d’ailleurs une recette gourmande qui arrive d’ici à demain ou après-demain.
Aujourd’hui il me tenait à coeur de parler avec toi d’un sujet super tabou dans notre société : le viol conjugal.
Pour certains il n’est que légende urbaine, pour d’autres une réalité quotidienne.
Étant donné que ma patientèle est uniquement constituée de femmes, c’est à elles que je m’adresse aujourd’hui, mais il va de soi que le phénomène est à éradiquer des deux côtés.
Si tu te demandes si tu es victime de viol conjugal, réponds à ces questions rapidement :
Suis-je forcée physiquement à avoir des rapports intimes, sans mon consentement ?
Oui tu es victime de viol conjugal.
Suis-je forcée sous couvert de culpabilité, d’insultes, et de rabaissements de rejoindre le lit conjugal alors que j’ai clairement spécifié ne pas vouloir?
Oui tu es victime de viol conjugal.
On te fait du chantage émotionnel, te menace de te priver d’argent pour faire les courses, ou d’aller voir ailleurs pour t’emmener à avoir des rapports forcés ?
Oui tu es victime de viol conjugal.
Alors je sais. La plupart des femmes dans cette position se dit que c’est LEUR DEVOIR CONJUGAL. Que comme ils sont mariés, ce n’est pas un délit.
Ça l’est. Point barre.
La sexualité ne devrait jamais être liée à aucune forme de coercition.
Alors j’entends déjà les personnes qui forcent les autres à avoir des rapports avec eux, se justifier.
» Oui mais elle n’a jamais envie ».
Tu as raison. Ne jamais avoir envie n’est pas normal. La femme a une période de fertilité au cours du mois qui devrait être liée à une libido plus importante.Entre autre. Quand on se sent en sécurité et en phase avec son partenaire, la logique veut que l’on soit attiré par son partenaire et que cela se concrétise par l’intimité. Mais si ce n’est pas le cas, cela signifie donc que ta femme a un dérèglement hormonal. Il s’agit donc d’une question de santé.
Ton boulot doit donc être d’accompagner celle que tu as décidé de chérir et d’honorer en toutes circonstances, en patientant avec elle durant cette période.
Il est aussi possible qu’elle n’ait jamais envie parce que c’est devenu une corvée. Et qu’à force de se sentir pressurisée, l’acte est devenu pour elle une punition plutôt qu’autre chose. Ton comportement à son égard doit donc évoluer.
Pour les femmes la sexualité ne débute jamais au moment T. Mais bien avant quand ces besoins émotionnels ont été remplis. T’es tu soucié de son bien-être durant la journée ? As-tu contribué à un espace propre et sécurisé au sein de ton foyer où elle se sent à l’aise ? L’as-tu déchargé ou as-tu spontanément assumer certaines tâches au sein du foyer en ta qualité d’adulte empreint de compassion et d’empathie pour ta compagne?
Souvent la réponse de ces personnes est :
» Il ne faut pas s’étonner si je vais voir ailleurs ( ou pour les personnes concernées qui menacent de prendre une autre compagne…).
Oui car il n’y a pas de meilleure solution que d’aller inclure dans ta vie un autre humain qui risque de souffrir à termes, peut-être, des mêmes soucis que le premier humain que tu rejettes.
C’est infantile de penser et se comporter ainsi. Une femme n’est pas remplaçable à merci et elle est bien plus qu’une partenaire sexuelle.
Même si cela joue une grande part dans la vie de couple, au moment où tu t’engages avec un HUMAIN qui vient de quelque part, qui a une famille, une vie avant toi, une valeur, qui est ou sera la mère de tes enfants, tu dois délaisser ce modèle de pensée de recyclage de la femme à merci.
Si tu es victime de viol conjugal, confie toi à une personne de confiance. Si tu ne ressens jamais l’envie d’être intime avec ton partenaire, consulte afin d’éloigner tout souci hormonal.
Si cela persiste, dépose plainte auprès des autorités compétentes.
En 2024, aucune femme ne devrait être contrainte à ce genre de choses. C’est une activité avec contrepartie, qui est censée rapprocher les deux parties.
Oui pour plus de contexte il faut voir la vidéo de la recette sur Instagram.
J’y parle d’ouverture d’esprit qui ne doit pas être unilatérale.
En attendant tu peux tester cette délicieuse soupe très printanière.
1 bouquet de cresson ( ou une laitue)
2 poireaux
500 gr d’épinards frais ( ou surgelés)
3 gousses d’ail
3 tranches de pain rassis au levain ( ou autre)
1/2 bouquet de menthe
1 poignée de persil frais
1 poignée de coriandre fraîche
1 litre un quart de bouillon ( légumes ou os)
-250 gr de ricotta
Sel poivre
Beurre/ huile d’olive
Faire revenir l’ail haché dans l’huile d’olive et le beurre fondu. Ajouter le pain et le faire dorer. Saler et poivrer. Ajouter les légumes lavés et coupés.
Puis les herbes et mouiller avec le bouillon et ajouter la ricotta.
Faire cuire 20 minutes puis mixer.
Servir avec une rondelle de chèvre et du piment paillettes.
Ça y est. Nous y sommes. Le premier jour de Ramadhân. Tous les ans on a l’impression qu’il arrive de plus en plus tôt. Bon. C’est le cas ahah.
J’ai proposé sur Instagram la semaine dernière une série de sahour protéinés, et cette semaine ce sera la série des soupes faciles qui changent ( pour sortir de la harira et la chorba).
La photo pour illustrer cette très bonne soupe n’est pas à la hauteur de mon talent, et c’est normal car il ne s’agit pas d’une photo mais d’une capture d’écran de ma vidéo ( mea culpa), car j’ai oublié de photographier la soupe.
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 cuillères à soupe de beurre non salé
1 gros oignon coupé en dés
3 gousses d’ail
Sel& poivre
1 cuillère à café de thym séché
½ cuillère à café de flocons de piment rouge
1 cuillère à café de sucre complet
2 carottes
1 branche de céleri
2 boîtes de tomates concassées
1 litre de bouillon
1 cuillère à soupe de basilic frais ou surgelé
1 cuillère à soupe de farine + 1 peu d’eau
Commencer par éplucher oignons, ail, carottes et enlever les fibres du céleri.
Couper l’oignon en quart. Presser l’ail. Découper la carotte en rondelles. Et couper le céleri.
Faire suer ces légumes dans le beurre et l’huile d’olive avec le sel et le poivre. Ajouter le thym, le piment, le sucre, le basilic, remuer en cuisant sur deux moyen/fort.
Ajouter les deux boîtes de tomates et les mouiller avec le bouillon. Au bout de 40 minutes de cuisson mixer la soupe, puis la lier avec la farine détendue avec un peu d’eau.
Tout le temps je me dis : Caro, va poster un article sur le blog, j’ai tant de choses à partager et si peu de temps pour le faire.
Donc aujourd’hui on va parler expatriation.
Mall
Avant toute chose, j’aimerais vraiment insister sur le fait qu’il s’agit de notre expérience personnelle à mes 5 enfants et moi après deux années au Royaume Uni.
Chaque expérience varie selon la ville où vous habitez, vos moyens financiers, vos attentes avant d’arriver, les recherches que vous avez faites en amont, les aléas de la vie une fois sur place.
Ce n’est en aucun cas un article qui décrit le quotidien et les impressions de tout le monde.
Pour un peu de contexte, je suis auto-entrepreneur ( diverses casquettes) mais je n’ai pas de revenus complémentaires ou de » benefits » normalement attribués dans cette situation. Ce qui est appelé ici : Universal Credit. J’ai fait la demande plusieurs fois, et cela m’a toujours été refusé. Je n’ai pas de revenus fixes, souvent bien inférieur à 800€ par mois, tout dépend de comment j’arrive à vendre mes services.
Je suis pourtant en règle, j’ai fait nos papiers avant le Brexit, nous avons ce qui est appelé : pre settled status. Nous l’avons obtenu en Avril 2021. Aujourd’hui c’est différent. Pour vivre au Royaume Uni il faut un visa ( travail ou étudiant) ou être sponsorisé par une entreprise. Ce qui bloquerait visiblement c’est que je n’ai pas de famille ou compagnon ici qui permettait d’être taxé ici au UK suffisamment pour justifier de toucher ces aides. C’était le plan de base, évidemment je n’étais pas partie à l’aveugle. Mais les gens et conditions changent et il faut s’adapter aux choix de l’entourage. Malgré nous.
Du coup mes moyens sont limités, donc forcément l’un des premiers inconvénients majeurs est pour nous : le coût de la vie.
( Ne me donne pas le conseil d’aller dans un autre pays d’Afrique du Nord, si j’avais pu de base mon choix ce serait évidemment porté dessus. Chacun a une situation qui lui est propre).
Arrivant du Sud-Ouest de la France, d’un endroit campagnard, et habituée à l’abondance de produits frais à moindre coût, et à faire mes courses à Leclerc, le choc a été majeur. J’habite dans le Nord du Royaume Uni et sûrement pas une ville » fancy » comme Londres, où je me demande d’ailleurs comment font les humains pour y vivre, tant les loyers sont exorbitants. J’habite une ville plutôt connue pour être industrielle avec une population » middle class » voire même moins que ça. Et bien les prix que ce soit au niveau alimentaire, gaz, électricité,essence sont déments à mon sens. Même les loyers sont assurément élevés pour une maison standard ( ici les appartements sont beaucoup beaucoup moins courants). Compter entre 650£ et 900£/mois, et plus pour une maison à trois chambres.
Ce n’est pas chez moi 😂
L’électricité et le gaz sont sous forme de recharge ( un peu comme au Maroc où j’ai vécu avant). Les prix ont totalement explosé depuis que nous sommes arrivés. Compter 10£ d’électricité par jour pour une famille de 6, sachant qu’on n’utilise pas d’appareils intempestivement. Idem pour le gaz si tu veux avoir un peu chaud chez toi. Compte tenu de l’humidité extérieure il en faut un minimum pour que le linge sèche et que la moisissure ne s’étende pas.
Pour les denrées alimentaires, compte tenu que je suis payée en euros, je trouve que les prix en pounds sont extravagants. Ou peut-être que mon point de vue est biaisé vu que j’ai quitté la France avant la vague d’inflation qui a visiblement touché tous les pays. ))) Compter 2£70 pour 12 œufs. 2£20 pour un pot de confiture marque supermarché. 3£ pour 4 boîtes de thon. 1£30 500gr de riz. À partir de 0,75£ pour les pâtes. Farine à partir de 0,70£ pour la plus basse qualité.
Deuxième inconvénient pour moi en arrivant ici : pas de volets aux fenêtres. Pour certains ce n’est pas dérangeant, sachant que la plupart des maisons sont équipées de stores de type persiennes. Mais pour une personne qui aime dormir dans le noir total, ça demande une période d’ajustement ou un investissement dans des rideaux occultant.
Troisième inconvénient : la qualité des aliments/ la nourriture en général. Ce n’est pas une légende. Les recettes et ingrédients diffèrent outre Manche. Plus d’exhausteurs de goût et de conservateurs. Plus de sucre. Les gens consomment de ce que j’ai vu, beaucoup plus de produits transformés/ plats préparés qu’en France. Les fruits et légumes sont largement importés, et on trouve tout même hors saison, provenant de l’autre côté de la planète. Autant te dire que je passe du temps à analyser, lire les étiquettes, et à reposer les produits. Pour se procurer des produits d’importation sur des supermarchés en ligne par exemple, c’est hors de prix. Au moins le triple du prix que tu paierais en France. Il n’y a pas à proprement parler de gastronomie anglaise, excepté certaines spécialités comme le roast dinner avec des Yorkshire puddings ou les petits déjeuners traditionnels. Le multiculturalisme et la présence de gastronomie du monde permet d’avoir accès à des plats au goût décent malgré tout, encore faut-il avoir les moyens de manger dehors )).
Quatrième inconvénient : le NHS. Alors je sais que c’est la galère partout pour avoir des rdv médicaux. Mais de ma maigre expérience et interaction avec le NHS, je suis dépitée. 56 semaines d’attente pour un rdv de rééducation périnéale ( dans le public parce que dans le privé, évidemment si tu as de l’argent ça va beaucoup plus vite) qui a été annulé au dernier moment. Un médecin qui cherche sur Google devant toi pour expliquer des symptômes. Des secrétaires au téléphone trop peu aimables et toujours pressées. Bref. Mon conseil : ne tombez pas malades. 😁. Ou si vous en avez les moyens, rentrez en France pour vous faire soigner.
Au bord de la plage
Cinquième inconvénient : l’Angleterre est SURPEUPLÉE. Moi qui suis en quête d’endroits de nature, retirés, sauvages et tranquilles, partout où je suis allée, j’ai dû me rendre à l’évidence : il y a toujours du monde PARTOUT. Et oui j’ai l’art de shooter des photos sans présence humaine, mais comme je le dis toujours, ne croyez pas tout ce que vous montre une photo. Quand tu sors d’une ville, tu passes de petites villes, en villages avant d’arriver à une autre ville. Comme une espèce de continuité urbaine. Exception faite de certains parcs nationaux, mais qui sont malgré tout bondés, car RIEN n’arrête l’anglais. Aucune condition météo. Il n’est pas rare de voir des parcs de jeux remplis d’enfants sous la pluie, ou des gars en short par 2°. True story.
Ah si. Là. Pas âme qui vive.
Passons maintenant aux avantages si vous le voulez bien.
Premier avantage : Nous sommes de confession musulmane. Et la motivation numéro un de notre départ à l’étranger c’est parce que c’est devenu irrespirable pour les musulmans. Sarko avait dit : la France tu l’aimes ou tu la quittes. Et si je trouve cette phrase absolument stupide et despotique, on l’a en quelques sortes suivie. Nous avons toujours pratiqué l’école à la maison, les enfants et moi. La loi a changé. Il fallait une dérogation. le port du voile est censuré quasiment partout. L’islamophobie est devenue religion d’état. Les médias sont totalement décomplexés dans leur propos et il n’y a plus aucune forme de retenue quand il s’agit des musulmans. Il était temps, à nouveau, de partir. Et on ne va pas se mentir quand on a été accueillis à l’aéroport par une publicité d’une marque populaire avec en photo une femme voilée, on a eu la confirmation qu’on avait fait le bon choix. Ici musulmans ou pas, tu bosses partout. Supermarchés, police, accueil d’hôtels, on s’en FOUT. Le collège de ma fille, 100% anglais a organisé l’an dernier un hijab day. Où les jeunes anglaises se faisaient prendre en photo souriante avec un voile sur la tête. Personne ne voit ça comme de l’ostentation ou du prosélytisme ( et pour avoir ce mindset d’ailleurs il faut vraiment être arriéré). Toutes les cultures et religions se côtoient en toute normalité. Tout le monde partage ses opinions. Bref. Il faut quelque temps pour perdre sa méfiance française. Les gens ici t’appellent » love » à la caisse, quand ils te livrent. Au départ tu te demandes si tu as bien entendu, et puis après, ça devient une norme.
Deuxième avantage : l’histoire et la culture. Perdo je suis férue d’histoire. De visites. De châteaux. De musées. Et ici tu en prends plein les yeux. Il y a un abonnement annuel avec le national Trust, que je n’ai pas souscrit évidemment, hess oblige, mais c’est un concept génial. Tarif préférentiel et donc possibilité de revenir visiter un lieu plusieurs fois si trop de choses à voir. La ville dans laquelle je vis est un mix d’architecture ancienne et moderne, de toute beauté.
Troisième avantage ( évident) : l’apprentissage de l’anglais. Le bilinguisme est aussi l’une des choses qui nous a motivées à venir ici. En immersion en école anglais, ma 9 ans est devenue bilingue en partant de quasi zéro ( les bases) en 3 mois. Mon aînée pareil avec de solides bases, idem. Les deux autres en école à la maison française, n’ont pas trop avancé. Il n’y a pas de secret. Une langue ça se parle avec des natifs. Si tu veux devenir bilingue, il faut sortir de sa zone de confort et oser. Ce n’est pas en restant entre français qu’on avance. Donc si tu le peux, évite les villes à forte concentration d’expatriés. Comme Birmingham ou Leicester bien que ce soient celles qui offrent le plus d’infrastructures musulmanes. Il faut faire un choix.
Quatrième avantage : la politesse » so british ». Les anglais sont réputés pour leur flegme et pour leur capacité à épargner l’autre en choisissant des mots ou des tournures plus polies. Quand je me balade seule au bord de la plage, tous les gens que je croise me saluent. Good morning. Good afternoon. Avec un sourire. Et souvent engage la conversation. Moi qui suis très peu sociable, j’ai quand même appris à apprécier cet aspect de convivialité.
Pour plus d’infos administratives tape : gov.uk sur Google.
J’espère que ça t’a plu. On se dit j’espère à très vite ( surtout pendant Ramadhan).
Avant de te parler de ma dernière dinguerie, peut-être devrais-je commencer par le commencement.
Il y a quelques temps j’ai ouvert ma boutique en ligne et ça a changé ma vie. D’avoir tout mon travail à un seul endroit. Proposer aux clientes une plateforme aussi agréable à regarder que sécurisée. UNE GRANDE AVANCEE dans mon petit monde d’entrepreneuse.
Tu y trouves même deux freebies gratuits, rien que pour toi!
Si ces retours ne te donnent pas envie, qu’est ce que je peux te donner de plus? Ah oui!!! Le résumé de ce que tu vas trouver dans ce formidable programme :
Ainsi que l’accès à un groupe Whatsapp que je superviserai afin de partager des recettes, astuces, photos selon les méthodes que je te donne dans le programme, INEDITES!
Alors ça t’intéresse?
Tu le retrouveras dans la boutique jusqu’à la fin du Ramadhan. Clique sur l’image en dessous pour y accéder directement!
Il n’y a pas une semaine sans que je ne fasse ce petit déjeuner simple et complet. Bien protéiné pour entamer la journée sur des bonnes bases et éviter les crashs d’énergie durant la journée.
Tous mes enfants en sont fans, autant te dire qu’à la maison, pas de céréales chimiques, mes enfants mangent salé le matin histoire d’avoir des nutriments réutilisables lors des longues journées de cours.
Oeufs à la turque
J’utilise du yaourt grec sans matière grasse pour compenser le beurre pimenté et celui du jaune d’oeuf. Bien souvent on a tendance à consommer trop de gras et de glucides pour le petit déjeuner. Alors si celui-ci n’est pas le plus light qu’il soit, il a le mérite d’être super protéiné. Si tu ajoutes un smoothie proteiné avec le collagène absolu de Valebio, tu peux atteindre les 30 gr de protéines facilement. Et c’est ce que je demande toujours à mes patientes.
Oeufs à la turque
Fouetter le 250 gr de yaourt grec avec 1 belle gousse d’ail, du sel et du poivre et disposer au fond d’une assiette.
Faire cuire un ou deux œufs par personne au plat ( ici on mange l’oeuf coulant, adapte la cuisson à tes goûts). Le disposer une fois cuit sur le yaourt.
Faire fondre 75 gr de beurre salé dans une casserole avec 1 cuillère à café de piment ( ou paprika doux si tu ne tolères pas le piquant), et une fois fondu, verse une ou deux cuillères par-dessus tes oeufs.
Parsemer des graines germées par dessus pour ajouter en valeur nutritionnelle, et déguster avec un bon pain maison ou au levain. Avec les mains.
Je suis aussi présente sur ce blog en ce moment que je le suis dans la nature. Trop peu. Je suis ensevelie sous le boulot de prof des écoles. Ce n’était pas un boulot de passion pour commencer, malgré les 16 années d’école à la maison, mais vraiment je tire mon chapeau à ceux/ celles qui font ce job depuis des décennies. C’est drainant. Et avec les enfants à la maison aux heures de boulot, dont petitou de deux ans, je me noie sous les tâches et responsabilités.
Alors dès que j’ai l’occasion je sors. Pas forcément très loin, mais aujourd’hui j’avais surtout envie de photographier, de laisser de côté les vidéos prises avec le téléphone, déconnecter totalement.
Quand tu prends des photos tout te semble plus beau. Surtout quand tu es enfermée toute la journée devant un écran d’ordinateur. Chercher les petits détails qui nous émeuvent personnellement, oblige à être présente dans l’instant et profiter. On regarde d’abord avec les yeux puis à travers l’objectif. Double plaisir.
L’art est subjectif. Et ce qui me causera de l’émotion n’en causera pas chez l’autre. L’angle que je choisis pour saisir l’objet de mes captures, sera différent chez un autre photographe. Mais si la photo me déplaît après coup, je n’ai aucun souci à m’en séparer et conserver uniquement celles qui parlent à mon âme.
Quand on a passé une grande partie de sa vie, sans connaître la saveur de l’amour, pas dans le don mais la réception, on se remplit plus facilement de la beauté environnante. Et c’est tellement moins complexe que les relations humaines.
Voici mon petit shooting du jour. J’ai aussi tiré le portrait de mes fils, mais ceux-là je les garde pour moi 😉.
Dans une des photos ci-dessus, on m’aperçoit. À toi de chercher.
Ma fille aînée qui m’a vue évoluer contre vents et marées ces 18 dernières années n’est pas forcément d’accord avec ce retour aux sources et à ce que je considére comme étant logique. Mais c’est normal chacun ses opinions et sa construction.
Et j’ai ma part de responsabilité dans sa mentalité actuelle qui lui fait dire que : si les féministes n’avaient pas existé, la condition de la femme serait restée bien misérable.
En 2015, quand je suis sortie d’un mariage toxique avec 4 enfants en bagage, et que j’ai enfin pu reconstruire mon identité, annihilée par des années avec un pervers narcissique, le féminisme a été une source de réconfort pour moi. Dans la demie mesure car je n’aime aucune extrême, mais j’estimais en avoir besoin pour redorer mon blason personnel. Et puis j’ai toujours grandi avec cette idée affreuse que ce que tu fais et ce que tu montres a plus de poids que d’être réellement qui tu es, même si tu vas à contre courant de la norme.
Détruite mais déterminée à reprendre le contrôle de ma vie, l’illusion que fait miroiter le féminisme dans l’esprit de femmes perdues, et je n’ai pas peur de le dire, qui est l’égalité des sexes, le girl power, la boss attitude, a bel et bien orienté mon jugement pendant quelques temps.
Puis j’ai commencé à guérir et à revenir petit à petit vers la lumière 😁 et j’ai compris pourquoi je m’étais laissée embarquer dans ce délire. Parce que les circonstances de ma vie m’avaient emmené à ne taper uniquement que dans mon énergie masculine, à tout porter sur mes épaules quand l’éducation des enfants par exemple, le souci de s’en sortir tout court au quotidien sont des tâches de couple.
J’ai totalement perdu trace de mon essence féminine. Cette énergie féminine qui NE PEUT PAS exister sans un masculin fort. Et je t’avoue que mon quotidien avec 5 enfants maintenant et 4 ou 5 boulots à la fois, m’obligent à toujours aller taper dans cette énergie masculine, avec des horaires de travail qui correspondent au rythme biologique masculin, avec des objectifs à atteindre qui sont purement masculins, parce que je n’ai pas le choix.
MAIS. Entre temps. Je suis revenue à la raison. Et chaque chose à sa place. Et chaque place a sa chose. Une femme et un homme ne seront JAMAIS égaux. Dans une relation ÉQUITABLE soit. Mais en vertu de leur nature absolument opposée et différente, l’un ne pourra jamais se substituer à l’autre, ni prétendre aux mêmes capacités. Il n’y a pas de rang inférieur et supérieur, il y a juste deux êtres qui devraient dans l’idéal se compléter parfaitement pour entretenir un équilibre sain au sein du foyer.
Et si c’est une réalité et une vérité que je porte et assume, il n’en reste pas moins que la réalité sur le terrain est totalement différente.
Si je suis anti féministe, car j’estime que le féminisme a fait plus de mal que de bien à la femme dans ce qu’elle a de plus intime et profond ( et c’est un sujet que je développe dans mon dernier ebook sur la sexualité féminine) notamment sa santé et sa mentalité, que le féminisme a été créé à la base pour que les gouvernements et industries profitent d’une autre partie de la population à taxer et profiter également de l’éclatement du noyau familial pour de substituer aux parents ; il n’en reste pas moins qu’il y a une carence du côté du masculin qui est assez flagrante.
La femme a besoin de se sentir protégée. En sécurité. Choyée. Et oui je te vois rouler des yeux derrière ton écran mais ça n’en reste pas moins vrai. C’est sa nature. Et pour cela elle a besoin de pouvoir compter sur un HOMME. Mature. Auquel on n’a pas besoin de suggérer de faire des choses qu’il devrait faire de son plein gré, parce qu’il est doué de raison et d’empathie pour sa compagne. Qui suscite de l’admiration. Qu’on ne materne pas parce qu’un homme que l’on traite comme son fils ne pourra jamais nous attirer intimement. Un homme juste. Dévoué. Qui en impose. Qui connaît le sens des priorités. Ferme et droit. Avec de la morale et de l’ambition. Respectable. Un HOMME. Un masculin fort. Qui nous permet d’aller puiser dans notre énergie féminine nourricière, ronde, pleine de compassion, douce, au service de, maternante, préservée et le pilier de sa famille.
Tant que la femme devra se substituer à plusieurs niveaux à celui avec lequel elle partage sa vie, elle ne donnera jamais satisfaction à son compagnon et vice versa. On parle souvent de la communication comme la solution majeure de la réussite des couples. Mais la communication non verbale est aussi, voire encore plus importante. Les non dits, que ce soit dans le négatif comme dans le positif sont extrêmement puissants.
Non. La femme n’a rien à prouver. Parce que son état de femme lui confère déjà une grandeur incroyable. Elle est celle qui donne la vie. Celle qui éduque la génération future. Elle a une force inépuisable et inégalée. Elle n’a pas besoin que le féminisme vienne lui redonner des droits qui lui sont naturellement acquis.
Encore faut-il que les hommes retrouvent aussi leur chemin vers ce qui faisait d’eux il y a des décennies, des héros du quotidien pour leur famille. ( Pensée émue pour mes grands pères maternels et paternels qui en étaient l’incarnation). Des êtres forts, décents, droits, et des modèles.
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