Catégorie : Les Basiques

Les recettes de base,pour tout marmiton débutant ou affirmé

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Pâtes au pesto aux noix et herbes qui arrache tout! Et d’une simplicité…

Ouais. Ça y est. C’est cette époque de l’année où pendant 3 ou 4 mois tu vas bouffer du basilic à toutes les sauces (~°~°~ ahah ce jeu de mot laid pour les gens bêtes~°~°~). Après, perso, les pommes, les poires et les courges, j’en ai as le nez. Les légumes et fruits printaniers et estivaux vont venir mettre un coup de pied savoureux dans tout ça. Enfin si tu n’as pas besoin de vendre un rein pour les consommer. Inflation je veux bien, mais ça s’arrête à quel moment? Avec 6 bouches à nourrir au quotidien et 3 enfants sur 5 qui sont ados voir adulte, ça pique au porte monnaie.

Mais ne t’en fais pas, la team « jaipasunethune » t’as prévu une recette où tout le monde mange dans le même plat de pâtes avec une sauce hyper relevée et pourtant assez économique.

J’ai utilisé des noix pour mon pesto, parce qu’il ne faut pas déconner non plus mettre le prix d’un loyer dans des pignons de pain, c’est juste impossible. J’aime bien utiliser des fromages italiens à pâte dure pour râper, parce qu’ils sont la plupart du temps non pasteurisés, et ça pour ta flore c’est youpla boum la fiesta. Mais ce qui est économique pour moi dans la cuisine ce sont les épices et les herbes fraîches. Les herbes tu peux acheter un pot une fois et en avoir pour un bout de temps à la maison. Les épices ça dure un bout de temps dans le placard. Bref. Tout pour optimiser sans compromettre le goût d’un plat.

Pâtes pesto qui arrache tout

200 gr d’épinards
– 50 gr de persil
– 50 gr de menthe fraîche
– 50 gr de basilic
– 4 gousses d’ail
– 1 citron
– 100 gr de noix
– 100g de parmesan
– 50 ml d’huile d’olive
– sel poivre
– 2 cuillères à soupe d’eau de cuisson des pâtes

🌿 Mettez le tout dans un blender et wizz. Ajouter aux pâtes cuites de votre choix. Aussi simple que cela.

Pâtes pesto qui arrache tout

La recette est en vidéo sur mon Instagram : @natureetnaturo.

À très vite Brigitte.

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Des patates rôties très sexy, et où faire ses achats bio et éthiques en ligne

Je vais te livrer une technique qui donne des pommes de terre crousti fondantes. Et je vais te parler des accompagnements que j’ai mis dans l’assiette, des aliments à forte densité nutritionnelle.

Pommes de terre rôties

Tout d’abord rappelle toi que toutes les occasions sont bonnes pour ramener des nutriments bénéfiques dans tes plats. J’ai donc fait cuire mes pommes de terre dans un reste de bouillon d’os. ( Pot au feu réduit). Ça permet aux pommes de terre de se gorger d’un bon goût en plus de minéraux et vitamines. Si tu n’as pas de bouillon d’os tu n’as qu’à saler abondamment ton eau de cuisson, et y ajouter de l’ail, des feuilles de laurier, des épices de ton choix.

Je les ai épluchées, coupées en deux, et je les ai faites cuire dans le bouillon à ébullition pendant 15 minutes.

Au bout de ce laps de temps, je les ai retirées à l’aide d’une écumoire, et je les ai disposées dans un plat allant au four dans une bonne dose d’huile d’olive, sel et poivre et j’ai terminé par des petites noisettes de beurre sur le dessus. Je les ai faites cuire 20 minutes à 200° puis je les ai retournées et les ai remises à cuire 15 minutes à la même température.

J’ai servi mes pommes de terre avec un yaourt nature assaisonné avec deux gousses d’ail, le jus d’un citron du sel et du poivre. D’un peu de harissa du moyen orient ( différente du Maghreb avec un soupçon de fumé).

D’un oeuf mollet ( départ dans l’eau froide, puis cuisson 6 minutes après ébullition, débarrassez dans de l’eau glacée avant d’utiliser).

J’ai aussi accompagné le tout d’une salade de choucroute crue ( pleine de bonnes bactéries) et chou rouge ( huile d’olive, citron, sel et poivre) et d’une salade de betteraves cuites et fêta émiettée avec la même vinaigrette. Pour terminer cette assiette gourmande, des tiges d’oignons vertes ciselées. Et bim une merveilleuse assiette économique, gourmande et rapide à realiser pour le bonheur de tout le monde.

Pommes de terre rôties

On me demande souvent où acheter et trouver les produits que je consomme, notamment la choucroute, ou du lait de bonne qualité ( le meilleur reste bio, non homogénéisé et non pasteurisé mais à défaut…), Ou encore du vinaigre cru non pasteurisé. Tout ça sont des produits que j’utilise dans ma cuisine, qui reste simple, mais que je ne peux pas envisager sans qu’elle ne m’apporte des nutriments pour le bon fonctionnement de mon corps. Des ingrédients peu compliqués. Et bruts. Idem pour les produits de maison ou esthétiques.

Les 3 enseignes que je soutiens, où tu pourras te procurer ce genre de produits sont les 3 suivantes :

Kazidomi : enseigne de produits bios, produits frais qui le démarque d’autres enseignes, il te propose d’adhérer à sa marque et réaliser des économies tout au long de l’année. Pour moi il n’y a aucun équivalent à recevoir chez soi ses courses, dans le confort de sa maison, surtout quand ce sont des produits de qualité !

Kazidomi c’est par ici clic
Produits Kazidomi

La Fourche :

En adhérant pour l’année tu réalises non seulement 300€ d’économies mais en plus tu permets à une famille qui n’a pas les moyens d’accéder elle aussi à une adhésion. Rien que pour ça, le concept est top. Pas de produits frais mais des prix de fou pour du bio, vraiment incroyables ! Aucune raison de ne pas acheter bio ( et brut!)

La Fourche c’est par ici
Produits La Fourche

Enfin dans un autre thème mais tout aussi important et éthique, une market place qui te permet de retrouver des marques bio et éthiques au niveau des soins de la peau, des cheveux, des jouets pour enfants, des vêtements, des produits ménagers. Bref. Un complément parfait aux deux précédents. D’ailleurs si tu veux mon avis les 3 se complémentent très bien.

Shopetic :

Shopetic c’est par ici

À tout vite !

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Guacamole simple et généreux

Blog la pêche? Je passe juste te déposer cette recette car on annonce apparemment le retour du soleil et des hautes températures incessamment sous peu. J’espère que tu vas bien sincèrement et j’aimerais tellement revenir plus souvent par ici avec des recettes fraîches vertes saines sympas et simples comme celle ci.IMG_20180618_175356

– 4 avocats

-1 tomate

-1 oignon cebette

– le jus d’un citron vert ou jaune

– de la coriandre fraîche au goût

– sel poivre et tabasco rouge ( celui ci est facultatif)

* Éplucher et dénoyauter les avocats les déposer dans un plat et les arroser du jus de citron.

* Enlever le pédoncule de la tomate et couper la en dés.

* Éplucher l’oignon frais et tailler le finement

*Ajouter tout à l’avocat et écraser à la fourchette. Terminer par de la coriandre ciselée du sel et du poivre,du tabasco pour ceux qui aiment et mélanger une dernier fois.

À deguster frais avec des tortillas.

 

Pour ceux qui aiment une texture plus fine faites le au mixeur.

 

 

 

 

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Batbouts Farcis

  • Ne me gronde pas. Je te promets que cuisiner, photographier, vivre normalement même, me manquent plus que tout. Je t’épargne les longs segments sur mes soucis de santé qu’on ne sait pas ce que c’est des derniers mois. C’est juste épuisant, frustrant, mais ça sert de leçon et permet de se rendre compte que la santé quand elle est là, on n’en profite pas assez. Ceci étant dit, c’est le ramadhan au cas où tu aurais échappé à la nouvelle, et un peu comme beaucoup de cuisinières à cette période, je fais des recettes que je ne referai qu’à ce moment là de l’année c’est très étrange comme phénomène. Surtout quand tu sais que les batbouts que je te présente aujourd’hui sont certes un classique marocain, mais je n’ai absolument pas grandi avec, je n’ai aucune explication quand à l’envie ramadanesque.
  • batbout 1

Pour les pains : 

  • 300 gr de semoule fine ( pour pain hein pas couscous)
  • 200 gr de farine
  • 5 gr de sel
  • 1 cuill.à café de sucre (complet) pour moi
  • 280 ml d’eau tiède (selon l’absorption de ta farine ça peut varier de quelques millilitres)
  • 1 sachet de levure déshydratée

*Faire gonfler la levure avec le sucre et un peu d’eau tiède. Quand elle bulle 10 minutes après, ajouter farine, semoule et sel. Commencer à pétrir.

*Ajouter l’eau au fur et à mesure,vous obtenez une pâte non collante mais souple.

*Couvrir 45 minutes à 1h en fonction de la saison sous un torchon humide.

*Quand la pâte a doublé, la dégazer, et l’étaler sur un plan fariné sur une épaisseur d’environ 2 cm.

*A l’aide d’une verre ou d’un emporte pièce faire des ronds de pâte.

*Chauffer une poêle anti adhésive sur feu fort et cuire les pains un à un ou deux à deux en fonction de la taille du récipient environ 5 minutes sur chaque face. Si cela cuit trop baisser le feu et prolonger le temps de cuisson.

Pour la garniture ici c’est pommes de terre à l’eau, thon, oeufs durs, ciboulette, mayonnaise sel et poivre, mais cela fonctionne avec du poulet cuit, de la viande hachée, ou 100% crudités également.batbout 2

 

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Pasta & Fagioli (Pâtes et Haricots Blancs)

Woaw. Long time no see people! (ça faisait longtemps les gens). Est-ce qu’il s’agit d’un retour définitif? Qui sait? La devise des 2 derniers mois, riches en petits soucis de santé m’a rappelé qu’un jour après l’autre sans se projeter reste la meilleure position à adopter. Alors comment ça va? Je sais que beaucoup de personnes délaissent les blogs au profit des réseaux sociaux plus instantanés, moi même je me suis mise à Instagram depuis Janvier, où je partage pour la plupart des choses que j’ai déjà proposé ici mais également des petits scoops. Si tu veux m’y rejoindre,c’est theheartinthestomach_le blog. Mais au delà de ce réseau je ne m’éparpille pas plus, sachant que les dernières semaines ont été intensément angoissantes et remplies. Je remercie mes supers parents, ces supers héros qui nous ont accueilli ma team enfant et moi pour une douzaine de jours ainsi que les amies bienveillantes à distance, grâce à Whatsapp.

pasta e fagioli 2

C’est la réflexion que je me fais en ce moment. Cette histoire de louve solitaire, je commence à m’en lasser un peu. L’être humain est social (à défaut d’être sociable pour certains) et doit vivre en pack, en groupe, en communauté. Et on s’en rend encore plus compte en tant de besoin. Je ne sais pas si se profile un changement de vie puisqu’on a dit au jour le jour tu te souviens. Mais en tout cas toutes ces responsabilités pesantes de chef de famille argh, me donnent des envies de déléguer, de respirer, de liberté, de partager, de ressentir plutôt que de supporter, d’endurer et de m’essoufler. Voilà tu sais tout 3615 ma vie, ce sera tout pour aujourd’hui.

Attends ne pars pas si vite et la recette, qui en plus d’être végane est économique et rapide.

-500 gr de spaghetti complètes (ou les pâtes de ton choix)

-400 gr de haricots blancs en bocal, rincés

-2 échalottes

-2 feuilles de laurier

-1 gousse d’ail

-1 tomate fraîche

-100 g de coulis de tomates (on essaie d’en choisir un sans sucre ajouté)

-de l’huile d’olive du sel et du poivre

pasta e fagioli 1

*Dans une casserole, faire revenir dans un peu d’huile d’olive, les échalotes épluchées et émincées et la gousse d’ail pressée, ainsi que les feuilles de laurier et la tomate coupée en morceaux.

*Faire suer quelques minutes et ajouter le coulis de tomates. 

*Rincer et égoutter les haricots blancs et les ajouter ainsi que le sel et le poivre et une verre à moutarde d’eau.

*Couvrir et laisser mijoter à feu moyen fort pendant 10/15 minutes.

*Faire cuire les pâtes selon votre convenance (ici al dente), les égoutter SANS LES RINCER sous l’eau froide afin que la sauce y adhère, et verser la sauce dessus.

* Pour le service ajouter un beau filet d’huile d’olive et ceux qui veulent du pecorino ou parmiggiano râpé par dessus.

 

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Soupe Brocoli & Fromage, une des meilleures soupes…

Je te vois effrayé à la lecture du titre, pouah du brocoli en soupe, quelle horreur! Et bien figure toi que mes enfants, de façon unanime, m’ont dit que c’était la meilleure soupe qu’ils aient mangé. En ce qui concerne la soupe je suis très traditionnelle, exception faite des soupes maghrébines auxquelles j’ajoute des épices, pour la soupe de légumes, j’aime avoir le goût du légume, donc les seuls ajouts que j’y fais sont de l’eau, du sel et du poivre,et c’est comme ça que je la préfère, bien mixée, bien veloutée.soupe broccoli fromage 2

Mais celle ci on la fait sur une base de roux. Alors oui, ce n’est pas une soupe que tu privilégieras en période de régime on est d’accord. Mais en tant que doudou culinaire, et de câlin pour ton ventre je t’assure qu’elle fera parfaitement le job.

  • 1 tête de brocoli
  • 40 gr de beurre
  • 40 gr de farine
  • 250 ml d’eau
  • 250 ml de lait entier ( ou végétal)
  • 1 cube de bouillon de légumes bios et sans additifs
  • 1 tomate
  • 2 échalotes
  • 2 pommes de terre
  • Eau, sel, poivre
  • 100 gr de cheddar râpé (ou emmental -pour moi un mélange de 3 fromages-) ou pour ceux qui ont du mal avec le fromage de lait de vache, un fromage de chèvre frais.

soupe broccoli fromage 3

*Faire fondre le beurre dans une cocotte.Ajouter les échalotes épluchées et finement émincées. Les faire suer quelques minutes.

*Ajouter la farine en une fois, et laisser cuire ce mélange environ 5 min, afin de faire disparaître le goût de la farine.

*Verser les 250 ml d’eau et les 250 ml de lait. Remuer avec une cuillère en bois.

*Ajouter le bouillon de légumes

*Ajouter les légumes lavés, épluchés si besoin, et coupés en morceaux.

*Laisser cuire pendant 25 minutes à couvert sur feu moyen doux.

*Avant de mixer la soupe ajouter votre fromage. Rectifier l’assaisonnement en sel et en poivre.

SOUPE broccoli fromage 1

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Tarte Express Chocolat Spéculoos et Framboises

Une tarte qui sauvera bien des vies, prête en 10 minutes, avec un petit repos de 2h minimum au frigo, mais qui au service, fait bien son travail de gourmandise. Un pur moment de plaisir. Des moments qui, j’ai l’impression se font rares, tant on fait soit les choses pour la satisfaction des autres, soit pour recevoir une petite tapette sur le dos de reconnaissance, ou pour un semblant de célébrité. Plus questions de faire des choses juste pour soi même, pour faire plaisir aux siens, il faut penser d’abord penser à ce qu’on va bien pouvoir faire aujourd’hui pour impressionner une tonne de gens qu’on ne connaît pas.tarte chocolat express 3

Ou pour qu’on nous dise : « woaw dis donc, c’est beau chez toi, tu as des gosses intelligents, ton armoire est remplie de supers sapes… ». Franchement rien de plus authentique que l’imperfection, et quand on aura compris que le monde ira mieux, quand nous travaillerons sur nous mêmes avant tout, tout le monde sera plus heureux. Oui c’est sympa de recevoir des compliments des gens parce qu’on a accompli telle ou telle chose, et je suis la première, à parfois m’essouffler et c’est humain de parfois se demander si quelqu’un remarque tous les efforts que l’on fait pour que tout le monde soit bien. Mais il ne faut pas non plus tout faire pour le retour que l’on pourrait avoir, il faut aussi faire les choses pour soi, sans avoir besoin de le soumettre au regard de la foule.

tarte chocolat express 4

Sans transition,Tarte express donc.

-250 gr de spéculoos

-100 gr de beurre

-15 cl de crème liquide (30%)

-150 gr de chocolat noir

-framboises (ou autre fruit de votre choix, fraise, banane, groseille…)

tarte chocolat express 2

  • Faire fondre le beurre. Mixer les spéculoss jusqu’à obtenir une poudre. Ajouter le beurre fondu. Mixer à nouveau.
  • Foncer un moule à tarte avec la préparation aux spéculoos en appuyant bien (j’utilise le fond d’un verre)
  • Faire chauffer la crème et y ajouter le chocolat en morceaux. Couper le feu et laisser le chocolat fondre.
  • Verser cette ganache sur le fond de biscuit tassé.
  • Ajouter le fruit de votre choix.
  • Laisser prendre au frigo au minimum 2 heures.

tarte chocolat express 1

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Tarte aux Poireaux et 4 astuces pour la réussir

Que dire si ce n’est que le temps n’a pas le temps de me donner plus de temps. Oui ça ne veut rien dire et tout dire à la fois. Et même si nous ne sommes pas obligés de nous calquer sur les vacances scolaires traditionnelles, et bien j’ai quand même hâte, même si pour nous ce ne sera pas deux semaines de repos complètes, on peut espérer des journées tranquilles. Je suis vraiment en mode, besoin de me vider la tête, sortir sans culpabiliser sur le travail scolaire du jour (entre autre parce qu’il y a tellement plus) parce que les inspections approchent.Tarte aux poireaux 3

On ne se plaint pas,attention, chacun a ses responsabilités, ses tracas, son travail tout simplement, mais sans avoir besoin de destinations exotiques, un break sera le bienvenu. Cette sensation d’être emportée dans le tourbillon de la vie, sans maîtrise ni contrôle, faire pour faire, c’est certes la définition même du mot adulte, mais ça se révèle parfois être très frustrant. On se fixe des objectifs, on s’organise, on essaie que tout soit carré, mais inévitablement, notre humanité imparfaite nous interdit et nous empêche d’être au four et au moulin comme il se doit. Pour ma part je suis toujours dans l’état d’esprit « je ne fais pas assez, je ne suis pas assez »,alors que finalement, on fait ce qu’on peut, comme on peut et comme on veut si on a ce luxe.

Tu peux par contre, et ce n’est pas un ordre, faire cette tarte aux poireaux délicieuse…

Tarte aux poireaux 2

D’abord les ingrédients

-350 gr de poireaux surgelés
-du beurre de l’huile d’olive
– 1 pâte brisée ( maison ou pas)
-3 œufs

-250 gr de ricotta
-parmesan râpé
-chapelure
-emmental râpé
-curry en poudre

Astuce 1 : pour faire cuire les poireaux surgelés je fais chauffer la casserole seule sur le feu, je lance la bouilloire d’eau et quand j’ai déposé mes poireaux dans la casserole avec des petits bouts de beurre, un peu d’huile d’olive de sel et de poivre, je verse l’eau bouillante dessus ça réduit de moitié le temps de cuisson. Quand ils sont cuits en 5/6 minutes je les égoutte en pressant avec une cuillère pour enlever le max d’eau.

Astuce 2: quand j’installe ma pâte dans le moule je la saupoudre de graines au choix ( ici chia, sésame et lin) pour donner du croquant et aussi un apport nutritionnel.

Astuce 3 : je n’utilise ni lait ni crème dans les tartes et quiches car je trouve que ça rend de l’eau et ça détrempe la pâte. J’utilise plutôt de la ricotta ( 1€ 04 à Leclerc) avec mes œufs. J’ajoute du curry dans l’appareil une épice qui se marie bien avec le poireau.

Astuce 4 : je parsème ma pâte de chapelure et parmesan avant de mettre les poireaux afin d’absorber le liquide éventuel qu’il reste. Ça permet d’avoir un fond de tarte bien croquant et pas humide.

Je verse l’appareil sur les poireaux et j’ajoute mon emmental râpé.

J’enfourne la tarte 20 minutes à 180°. Tarte aux poireaux 5

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Mini Tartelettes Au Citron Meringuées

Il y a des moments dans la vie où l’on se cherche ou on cherche des autres qui nous comprennent,qui nous ressemblent, des moments où on sait ce qu’on veut et on ne veut plus transiger. Mais aussi des moments où on aimerait que tout soit simple, bousculer du revers de la main la complexité de la vie d’adulte et redevenir l’espace d’une seconde l’insouciance incarnée, et rêver, arrêter le temps, rire, trouver son meilleur ami et se comprendre à demi mots. Ces derniers temps, circonstances particulières, on m’a demandé à plusieurs reprises, mais pourquoi vous ne cherchez pas à vous accomplir professionnellement à l’extérieur de votre foyer. Dans cette société c’est devenu tellement péjoratif et arriéré de dire qu’on est mère au foyer, et que oui pour ma part j’assume et l’éducation et l’instruction de mes enfants, et que c’est mon job. Et oui il est peut être difficile parfois de faire la part des choses entre la mère et l’institutrice, et je ramène littéralement mon job à la maison, mais personne ne critique les femmes qui décident d’être nounous agrées? Babysitter? Je ne comprends vraiment pas quel est le souci d’accepter que la personne en face de toi s’accomplit autant dans sa vie de mère que toi derrière ton bureau, à courir les métros.tartelettes citron meringuée 1

Et c’est là que parfois j’ai envie de mettre sur pause cette vie où tu dois rendre des comptes sur tout et n’importe quoi, prouver, démontrer, qui tu es, ce que tu fais, de quoi tu es capable. Je n’accepterai jamais le mot « normalité » je l’ai déjà écrit ici par le passé, car il n’existe pas. Nous sommes des individus pas des clones, et même si pour le bien de tous l’on doit se conformer à des lois, des règles pour ne pas vivre dans le chaos, notre individualité est ce qui nous sépare de la masse, et la cultiver c’est exister, point. C’est pour ça que parfois je peux paraître nostalgique de mon enfance, mais en réalité pas du tout. Je suis prête justement et préparée cette fois ci à continuer cette charade humaine, mais selon mes envies, mes choix. Je sais ce que je veux, je sais qui je veux, et peu importe que j’ai des handicaps selon certains critères standards, je ne renoncerai pas, emportée par cette naïveté infantile, à croire que tout est encore possible et que l’on peut être à la fois adulte mais aussi léger, sans se prendre autant au sérieux.tartelettes citron meringuées 4

Mais une chose qui elle est bel et bien sérieuse, ce sont ces tartelettes.

Pour la pâte sucrée : 

  • 250 gr de farine
  • 125 gr de sucre glace
  • 125 gr de beurre
  • 1 jaune d’oeuf
  • 1 pincée de sel
  • quelques gouttes de vanille liquide

*Au mixeur, mixer le sucre glace avec le beurre, quand cela forme des petits graviers, ajouter le jaune d’oeuf, la vanille, le sel, puis enfin la farine. Avec des mains humides rassembler la pâte en une boule, filmer la et laisser la reposer une demie heure au frigo. Cela reste une pâte relativement friable, mais en appuyant avec vos mains, avec la chaleur du corps, elle se laisse manipuler.

*La cuire à blanc dans le support de votre choix, recouverte de papier sulfurisé et de légumes secs, pendant une quinzaine de minutes.

tarte citron meringuée collage

Pour le lemon curd :

-2 citrons zestes et jus (bio ou non traités après récolte)

-3 oeufs jaunes et blancs séparés

– 100 gr de sucre complet (parce qu’on n’aime pas trop sucré)

-100 gr de beurre

* Dans un bol fouetter les jaunes d’oeuf avec le sucre puis ajouter zestes et jus de citron. Poser le bol sur un bain marie et fouetter cette préparation pendant une dizaine de minutes sans arrêt. Ne désespérez pas cela finit bien par épaissir. Laisser tiédir la préparation et ajouter le beurre en dés, et émulsionner à l’aide d’un mixeur à pied. (Il y a d’autres recettes de curd plus simple sur ce blog n’hésitez pas à les consulter).

tartelettes citron meringuée 3

Pour la meringue : 

-Les 3 blancs d’oeufs réservés précedemment

-une pincée de sel

– 30 gr de sucre

*à l’aide de votre robot fouetter les blancs avec la pincée de sel, et ajouter en pluie au fur et à mesure le sucre pour la resserrer. 

Sur la pâte sucrée cuite, déposer une cuillère de curd, et un peu de meringue (à la poche à douille si vous le souhaitez mais cela n’est pas obligatoire) et passer la tartelette sous le grill du four pendant une minute.tartelettes citron meringuées 5

 

 

 

 

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Mousse au Chocolat classique (avec une pointe de chantilly)

J’aimerais être plus active par ici, je n’ai pas vraiment d’excuses si ce n’est mon quotidien comme tout le monde. Et également les heures de lumière sont tellement réduites à cette saison que ça complique pas mal les choses pour photographier. Et également (bis) je cuisine des choses vraiment basiques en ce moment, avec des ingrédients vraiment simples, pâtes, riz, pommes de terre, mais j’ai quand même quelques idées.

mousse au chocolat 5Cette mousse au chocolat, je l’ai faite pour accueillir madame Mère, et même si je kiffe la mousse au chocolat,  tout comme son ami le tiramisu, je ne la pratique que très peu pour cause de phobie de manger des oeufs crus. Et ce malgré le fait que je ne mange jamais d’oeufs de poules en cages aux antibiotiques, mais je privilégie les oeufs frais de plein air bio de préférence. Bref à chacun ses phobies. D’ailleurs hier soir je me suis amusée à les répertorier avec ma fille aînée, et elle m’a certifiée, que, j’étais bel et bien zinzin. J’ai peur des papillons, depuis mon enfance, mais visuellement il y a des trucs qui me font grincer des dents : le chou romanesco, les alvéoles d’une ruche d’abeille, et les copeaux du fromage tête de moine. La collection 2017-2018 de camisole de force est déjà sortie? Et vous quelles sont vos phobies?

mousse au chocolat 1

 Mousse au chocolat classique : 

-200 gr de chocolat noir pâtissier

-1 sachet de sucre vanillé

– 4 oeufs jaunes et blancs séparés

-une belle pointe de sel

-30 gr de beurre

mousse au chocolat 3

*Faire fondre au bain marie (bol en pyrex au dessus d’une casserole d’eau bouillante)le beurre et le chocolat.

*Séparer les jaunes d’oeufs et les blancs dans deux bols séparés. Blanchir (fouetter longtemps) les jaunes d’oeuf et le sucre vanillé.

*Monter les blancs en neige ferme avec la pointe de sel.

*Mélanger le chocolat fondu aux jaunes sucrés.

 

*Prélever un tiers des blancs en neige et les mélanger à la préparation au chocolat. Puis délicatement à la spatule en soulevant la masse, incorporer le reste des blancs en neige, tiers par tiers.

J’ai ajouté une chantilly. 20 cl de crème liquide à 30%, vanille liquide et 30 gr de sucre glace. Monter au batteur. Mais c’est totalement facultatif.mousse au chocolat 4

 

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