Granola Bars [Homemade] aux Pépites de Chocolat

Alors celles là,elles ont tout pour plaire.Je te promets.Si ,si.J’en ai connu des plus difficiles à exécuter qui ne leur arrivaient même pas à la moitié de la cheville.Il te faudra en tout et pour tout,allez parce que je suis mignonne, 4 minutes de préparation (bon un peu plus de cuisson tu t’en doutes),degré de difficulté égal aux températures de saison,en dessous de zéro donc,même un singe décérébré y’arriverait par mimétisme que j’te dis.

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Et au goût,elles sont,mais elles sont…Alors oui,comme tu le sais,en chocolatovore,obligée de les faire au chocolat,c’est plein de magnésium,hum,mais tu peux totalement te la jouer santé,et tout et tout,et mettre des fruits secs (que je recommande de réhydrater avant d’incorporer dans la préparation,aux risques de les retrouver cramer),ou comme dans la recette originale,mettre de la farine complète,de l’huile de pépins de raisins,enfin bref,tu fais comme tu le voulvoul.

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Mon dernier argument,et je te jure il est de taille,c’est que mon pinailleur d’enfant qui n’aime « IEN »,a dévoré le truc en 2 secondes 3/4…

Ah oui encore un, après je te laisse tranquille.Bon ok,tu te prends le chou à les découper en barres,parce que c’est mimi tout ça,mais émietté dans le bol de lait du matin en guise de céréales,euh,y’a pas photo,l’abeille,la grenouille et le tigre peuvent aller se rhabiller (même si je comprends bien que,leur garde robe ne doive pas être bien fournie,du fait de leur animalité)

Recette trouvée ici (thanks)

-360 gr de flocons d’avoine

-40 gr de farine

-80 gr de noix de coco râpée

-80 gr de vergeoise ( tu peux baisser à 50 et utiliser du sucre en poudre hein,n’aies pas peur)

-170 gr de miel

-100 gr de pépites de chocolat

-1 càc de sel

-110 gr d’huile de tournesol

-1 càc de vanille liquide

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Préchauffer le four à 170°.Attention c’est le moment qui est le plus dur,ouvre bien tes noeils : mélanger les flocons d’avoine,la farine,le sucre,le sel,et les pépites de chocolat.Dans un bol combiner au fouet,miel,vanille et huile.Verser ce mélange sur le mélange sec.Veiller à bien touiller touiller dans tous les sens,pour avoir des barres bien enrobées.Chemiser un plat de papier sulfurisé,pour plus de précaution j’ai même légèrement huilé mon papier.Déposer la mixture de céréales dessus en tassant un peu.Enfourner pour 25/30 minutes.En surveillant pour ne pas que ça bronze trop,les UV ce sera pour plus tard.A la sortie du four,laisser tiédir une dizaine de minutes,puis à l’aide d’un bon couteau,détailler des barres.Peut se conserver dans une maison de non gourmands,quelques semaines bien calfeutrer dans une boîte hermétique.Mais faut le vouloir.Fort.004_1318

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