Assalamou3alaykounna,Bonsoir,
Rien de tel pour se requinquer qu’un bon smoothie non?
-2 kiwis
-100 gr de fruits rouges surgelés
-750 ml de lait
-3 càs de sucre
-10 glaçons
Tout passer au blender jusqu’à obtention d’un liquide fameux. Enjoy folks!
NATUREETNATURO : Recettes et Articles de Naturopathie
Naturopathe diplomée & étudiante en neuroscience
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huuuum !!! j’en boirai avec plaisir !!!
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salam alaykoum
humm j’aime beaucoup les smoothies ))
boussa
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wa3alaykiassalam,
celui là est vraiment pas mal.
boussas
ps : je te maile dans la journée inchaaAllah
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